சிலவகை உணவுகளை சாப்பிட்டால், பதற்றம் குறையும்.

எலும்பு தேய்மானம் மற்றும் அதனால் ஏற்படக்கூடிய தாங்க முடியாத வலி

சூரிய ஒளியால் கிடைக்கும் விட்டமின் டி ஆஸ்துமாவை குறைக்கக் கூடியது

உணவுக்கட்டுப்பாடு என்று கூறுவதைவிட உணவு முறை என்று கூறுவது பொருந்தும்

தடுப்பு மருந்துகளை எதிர்க்கும் தன்மை கொண்ட மலேரியா நோய்க்கிருமி வகை ஒன்று கம்போடியாவிலிருந்து வியட்நாம், லாவோஸ், வடக்கு தாய்லாந்து ஆகிய பிராந்தியங்களில் பரவி வருவதாக விஞ்ஞானிகள் எச்சரித்துள்ளனர்.

சித்த மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

உணவின் தன்மையை பொருத்து தான் நாம் அவற்றை வகைப்படுத்த வேண்டும். சில உணவுகள் நமது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும்.

மூளையின் அளவு கணிசமாக சிறியதாக இருக்கும் சாத்தியக்கூறு அதிகமே.

இருந்தால் உடல் அசதி, காய்ச்சல், வயிற்றுப் பொருமல், சுவாசக் கோளறுகள் போன்றவை உண்டாகலாம். அதனால் உடலின் அடிப்படை சக்தியான இரத்தத்தை சுத்தமாக வைத்துக்கொள்வது அவசியமாகும்.

எந்த உணவுடன் எதை சேர்த்து சாப்பிட கூடாது என்று பார்க்கலாம்.

முற்றிலும் புதுமையான சிகிச்சை முறை இது. சாதாரண சளியை உண்டாக்கும் வைரசை ஏவிவிட்டு,புற்றுநோயை பெருக்கும் செல்களை நேரடியாகத் தாக்கி அழிக்கும் முறையை, தற்போது விஞ்ஞானிகள் ஆராய்ந்து வருகின்றனர்.

சோம்பில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்துள்ளன. இது உடலில் உள்ள பல பிரச்சனைகளுக்கு விரைவில் தீர்வளிக்கும்.

அளவில்லாமல் நிறைய வேர்க்கடலை சாப்பிட்டால் அது எடையை அதிகரித்துவிடும். சாதரணமாக வறுத்த கடலையில் 166 கலோரி இருக்கும் இதே எண்ணெயில் வறுத்தால் 170 கலோரிகள் அதிகரித்திருக்கும்.

இதில் 5 வகையான சத்துக்கள் தாய்ப்பாலிலும் இருப்பது தெரியவந்தது.

சாப்பிட்டவுடன் அமிலமானது வயிற்றில் இருந்து மீண்டும் உணவுகுழாய்க்கு வருவதுதான் பொதுவாக எதுக்களிப்பது என்று அழைக்கப்படுகிறது.

உயர் ரத்த அழுத்தம் மிக ஆபத்தான பாதிப்புகளுக்கு அடிப்படை ஆகி விடுகின்றது.

கண்களுக்கான ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தவரை,எந்தவொரு பிரச்சினையையும்...

மருத்துவம் குறித்து ஆய்வு செய்து வந்த நம் முன்னோர்கள், மலைகள், காடுகளை கடந்து சென்று மூலிகை செடிகளை கண்டறிந்தனர்.

நாம் நமது வீடு சுற்றுபுறச்சூழல் ஆகியவற்றை சுத்தம் செய்வதை வழக்கமாக கொண்டுள்ளோம் ஆனால் சில முக்கிய பொருட்களை சுத்தம் செய்வதை மறந்து விடுகின்றோம்.

கருஞ்சீரகத்தில் இன்டெர்பிதான் என்ற இயற்கை வேதிப்பொருள் உள்ளது.