வெயிலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் தர்பூசணி - லெமன் ஜூஸ்

March 31, 2017

வெயில் காலத்தில் உடலை பராமரிக்க அடிக்கடி நீர்சத்து நிறைந்த பழங்களை சாப்பிட வேண்டும். இன்று தர்பூசணி, லெமன் சேர்த்து ஜூஸ் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.

தேவையான பொருட்கள் :

தர்பூசணி - 2 துண்டு
புதினா - 10 இலைகள்
எலுமிச்சை - 1
தேன் - 1 டேபிள் ஸ்பூன்
உப்பு - 1 சிட்டிகை
ஐஸ் கட்டிகள் - 2

செய்முறை : 

* முதலில் தர்பூசணியில் உள்ள விதைகளை நீக்கிவிட்டு, அதனை துண்டுகளாக்கிக் கொள்ள வேண்டும்.

* தர்பூசணி துண்டுகளை மிக்ஸியில் போட்டு, அத்துடன் புதினா, தேன்,  உப்பு சேர்த்து நன்கு அரைத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

* இறுதியில் அதில் எலுமிச்சையை பிழிந்து, மீண்டும் ஒருமுறை அடித்து, ஐஸ் கட்டிகளை சேர்த்து பருகவும்.

* தர்பூசணி - லெமன் ஜூஸ் தயார்…!!!  

செய்திகள்
சனி April 29, 2017

தற்போது உலகிலேயே முதல்முறையாக உல்லாசக் கப்பல் ஒன்றில் கார் பந்தய தடத்தையே (Race Track) அமைத்து மக்களை வியக்க வைத்துள்ளனர்.

வியாழன் April 20, 2017

பருவ நிலை மாற்றம் காரணமாக 106 டிகிரிக்கும் அதிகமான வெப்பம் இருப்பதால் பொதுமக்கள் பெரிதும் அவதிக்குள்ளாகியுள்ளனர். மஞ்சள் காமாலை, காய்ச்சல், அம்மை நோய் பரவும் அபாயம் ஏற்பட்டுள்ளது.

வெள்ளி April 07, 2017

உலகின் உள்ள அனைவருக்கும் இயன்றவரை ஆகக் கூடுதலான சுகாதார வசதிகளைப் பெற்றுக்கொடுப்பதே  நோக்கமாகும். 

ஞாயிறு April 02, 2017

3C சான்றிதழ் பெற்ற சியோமி Mi6: சிறப்பம்சங்கள் மற்றும் முழு தகவல்கள்.